Diététicien Nutritionniste - Teddy GRAVELEAU

Diplômé de l'Académie de Nantes

 Sensibilisé à l’éducation thérapeutique du patient en situation de surpoids, d’obésité et/ou de diabète au service d’endocrinologie du CHD de La Roche sur Yon, je vous propose ma disponibilité, mon énergie et mes conseils diététiques pour vous réconcilier avec vos habitudes alimentaires.

 

Concernant la perte de poids, j’adhère à la charte des praticiens du G.R.O.S. (Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids). Les régimes restrictifs font perdre du poids mais sont difficiles à tenir sur le long terme et dans 95% des cas concourent au cercle vicieux et néfaste de l’effet YOYO. C’est pourquoi, afin de vous aider à mincir durablement, je vous propose une approche diététique comportementale :

 

 

- Manger de tout, en repérant ses sensations alimentaires « FAIM, RASSASIEMENT, SATIÉTÉ » et ainsi reconditionner ses apports caloriques en fonction de ses signaux biologiques internes plus que par habitudes, par calculs, par envies ou autres...

- Reconnaître les liens émotion/alimentation afin d’augmenter la tolérance aux inconforts émotionnels et faire face à l’impulsivité alimentaire.

- Faire un travail d’acceptation, d’estime de soi et gagner du terrain sur le sentiment de culpabilité.

 

Concernant le diabète, je vous accompagne dans le recadrage du taux d’hémoglobine glyquée (HbA1c) en abordant avec vous les points suivants :

- Comprendre les mécanismes du diabète

- Repérer les glucides simples ou complexes (sucres à assimilation rapide ou lente)

- Savoir équilibrer ses repas en lien avec le traitement

 

Dans le cadre du parcours de soins au patient, je suis à votre disposition pour toutes autres pathologies.


« Afin de profiter de la complémentarité des disciplines pratiquées à La Maison Des Médecines Douces, les thérapeutes associent leurs compétences pour une prise en charge personnalisée, plus complète adaptée à vos besoins »


Horaires et Tarifs

Forfait suivi diététique (1ère consultation + 2 suivis + bilan vers l’autonomie), 150€

Consultation individuelle, 50€ (1 heure)

Suivi diététique individuel, 30€ (30 minutes)

Ateliers nutritionnels (maxi 6 personnes), 40€ (2 X 1h00)

Pour plus d'informations

 07 83 05 48 33

 

Email : teddy-graveleau@orange.fr